体力つくり

2016年02月02日

皆様こんにちわ。
山縣産業㈱の髙岸です。

2016年になり、アッとゆう間に1月が終わりましたね。
「1月行く、2月逃げる、3月去る」と言われるように、1月はやる事は多いのですが思うように進みませんでした。
特に先月は大雪で大変な月でしたね。
山縣産業㈱で管理している物件では1件の水道管破裂ですみましたが、他では被害が多数出ている様で九州は天災に弱い事を改めて感じました。

さて、先日の1月31日（日）に息子の柔道クラブでは毎年恒例の『寒稽古』が行われました。

若松の脇田海岸近くで朝8:45集合です。

当日は暖かい気候でしたが、流石に海は寒かったです。。
そんな中、柔道着1枚で子供たちは頑張って稽古に励んでいました。
ランニング、足腰強化の為のトレーニング、打込み、投込みなど砂浜で砂まみれになりながら頑張っていました。
私も少し参加させてもらいましたが、少ししただけで息切れしてしまい、体力の無さを痛感しました。